ヘルプマーク / 途中離脱
こんにちは。れなです。
今日は、ふと思ったヘルプマークのお話を。
TikTokにヘルプマークの動画をあげたことがあって
ありがたいことに、たくさんの反応をいただいたいています。
動画の中で、「ヘルプマークと一緒に緊急連絡先を書いた紙を入れている」
と話しているのだけれど、
当時の私の緊急連絡先は職場と、直属の上司の連絡先だったんです。
（身内が住んでいるところは少し遠いから）
でも今は…緊急連絡先に書ける連絡先がない！
さて、どうしよう…ってずっと悩んでいるのですが
みなさんどうしていらっしゃるんでしょうかね？
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先日から「若手医師過労自殺」のニュースがたくさん出ていますよね。
その記事を読んでいて、真っ先に思ったことが
「私は途中で逃げてしまった。」
亡くなられたお医者様はこんなに苦しくなるまで頑張って、頑張って…
それなのに、私は？もっと頑張れたんじゃないの？
そう、思ってしまった。
怒りとか、悲しみとか、そういうのよりも先に
自分を責めたの。
あ、これ流石にダメだって思って、抗不安薬飲んで少し横になった。
実は、私が働いてた職場のあるビルが自殺の名所だったらしくて
私がたまたまお休みだった日にも飛び降りがあったらしいの。
職場の上司に、過去にあった話を聞いたりもしていた。
近くに駅もあって、人身事故でしょっちゅう電車が遅れてたり止まってたり。
そういうの聞くたびに、なんていうのかな…
ふわってする感覚がして
耳鳴りがして
怖くて仕方がなくなってしまって
そういう時にパニックにならないでゆっくり呼吸できてたら
もっと楽に過ごせたのかなぁ
そんなことを、思い出したっていう記憶の話でした。
亡くなられた若きお医者様。ご冥福をお祈りします。
どうか、ゆっくり休んでください。
